Cours de surf à la plage de Carcavelos

Dans ce cours de surf à la plage de Carcavelos, vous apprendrez à maîtriser les vagues.

Itinéraire

Pour surfer pendant votre séjour à Lisbonne, nous nous rencontrerons à l'avenue Marginal à l'heure convenue, où nous commencerons la leçon. Le matériel nécessaire sera fourni et vous vous rendrez à la plage de Carcavelos.

À l'arrivée, une introduction théorique sur l'utilisation de la planche sera présentée. Avant d'entrer dans l'eau, un échauffement et un entraînement sur le sable seront réalisés. Cette étape est essentielle pour apprendre à surfer.

Ensuite, vous aurez l'opportunité de mettre en pratique vos connaissances en situation réelle. Vous monterez sur la planche et pagayerez pour attraper les vagues de Carcavelos. Vous aurez plusieurs occasions de vous mettre debout sur la planche, avec une assistance à chaque étape.

Après avoir surfé à la plage, vous regagnerez le rivage et retournerez à l'école pour terminer la leçon après deux heures d'expérience.

Groupes restreints

Les groupes ne dépasseront pas 5 élèves par instructeur.