Retraite de yoga de 4 jours à Jhansi

Si vous êtes à Delhi, participez à une retraite de yoga de 4 jours à Jhansi pour améliorer votre santé physique et émotionnelle.

Itinéraire

Jour 1 : Delhi - Jhansi

Transfert de votre hébergement à Delhi à la gare pour un trajet de cinq à six heures vers Jhansi. À votre arrivée, installation à l'hébergement et déjeuner végétarien. Séance de massage ayurvédique d'une heure. Cérémonie dans un temple et séance de méditation avec pranayama avant un dîner végétarien léger.

Jour 2 : Jhansi

Début à 06h30 avec un verre d'eau detox. À 07h00, yoga et méditation, suivi d'un petit-déjeuner végétarien. Une heure de massage ayurvédique et activités sur les vaches sacrées. À 13h00, déjeûner végétarien et excursion à Orccha. Retour au centre de retraite pour une séance de méditation et un dîner.

Jour 3 : Jhansi

Éveillez-vous avec de l'eau détox et une séance de yoga avec méditation. Petit-déjeuner, suivie d'activités de poterie et de céramique. À 13h00, déjeûner végétarien, suivi d'un masse de 1 heure. Thé à 16h00 et méditation sur une colline. Dîner de légumes et temps libre.

Jour 4 : Jhansi - Delhi

Commencez la journée par de l'eau détox et une séance matinale de yoga et méditation. À 08h00, petit-déjeuner végétarien et promenade dans les environs. À midi, récupération de vos bagages et transfert à la gare pour le retour à votre hôtel.

Hébergement

La retraite inclut 3 nuits en pension complète à Shatam Jeeva - Ayurveda Wellness Retreat.

Information sur les prix

Minimum de deux participants requis. Pour les réservations individuelles, possibilité de payer un supplément pour un service privé ou de choisir une autre date. Pour les groupes impairs, réserver d'abord les chambres doubles, puis les individuelles, en précisant que toutes les personnes voyagent ensemble.