Cours de yoga à Bali

Dans ce cours de yoga à Ubud, vous allez découvrir le côté spirituel de Bali. Vous vivrez une expérience mystique dans un environnement naturel au milieu de la jungle, propice à la détente du corps et de l'esprit.

Itinéraire

Rendez-vous à 8h00 à Jl. Raya Pujung Kaja pour le cours de yoga à Bali. Après les présentations, vous vous rendrez sur une terrasse verdoyante, où le professeur distribuera les tapis. Vous suivrez ses instructions pour détendre votre corps et esprit à travers diverses postures de yoga, dans un cadre naturel exceptionnel.

Le cours d'une heure vous permettra de bénéficier des avantages du yoga pour la santé, tel que la réduction de stress et l'amélioration de la concentration. Vous ressentirez une renouvellement d'énergie durant cette expérience unique.

En fin de cours, vous aurez la possibilité de déguster un petit-déjeuner à l'entrée des locaux, pour reprendre des forces après cette séance.