Cours de yoga à Bali

Dans ce cours de yoga à Ubud, vous découvrirez le côté spirituel de Bali. Cette expérience se déroule dans un environnement naturel au milieu de la jungle, idéal pour le bien-être.

Itinéraire

Rendez-vous à 8h00 à Jl. Raya Pujung Kaja pour commencer le cours de yoga à Bali. Après les présentations, vous serez conduits sur une terrasse verdoyante. Le professeur fournira les tapis et vous guidera à travers diverses postures de yoga, permettant ainsi de détendre le corps et l'esprit.

Les bienfaits du yoga pour la santé incluent la réduction du stress, la baisse du rythme cardiaque et l'amélioration de la concentration. Ce cours d'une heure vous permettra de renouveler votre énergie, offrant une expérience mémorable.

À la fin du cours, vous pourrez déguster un petit-déjeuner à l'entrée des locaux.