4 dias de retiro de ioga em Jhansi

Você está em Déli? Participe do retiro de ioga de 4 dias em Jhansi, focado em sua saúde física e emocional.

Itinerário

Dia 1: Déli - Jhansi

Buscamos você na hospedagem em Déli para levá-lo à estação de trem. Após 5 a 6 horas, chegamos a Jhansi, onde será recebido com um almoço vegetariano e uma sessão de massagem ayurvédica de uma hora. Haverá uma cerimônia no templo e uma sessão de meditação com pranayama antes do jantar vegetariano.

Dia 2: Jhansi

O dia começa às 6:30 horas, com um copo de água detox. Às 7:00 horas, teremos uma sessão de ioga e meditação, seguida de um café da manhã vegetariano. Após uma hora de massagem ayurvédica, seguimos com atividades relacionadas às vacas sagradas.

Almoço às 13:00 horas e, em seguida, excursão a Orccha. Voltando ao centro, realizamos uma meditação e finalizamos com um jantar à base de vegetais.

Dia 3: Jhansi

Iniciamos com água detox e uma sessão de ioga com meditação, seguida de café da manhã e atividades com cerâmica e barro. Às 13:30 horas, teremos um almoço vegetariano e outra massagem ayurvédica de uma hora. Às 16:00 horas, tomaremos um chá e caminharemos para meditar.

O dia termina com um jantar de vegetais.

Dia 4: Jhansi - Déli

Iniciamos com água detox e uma sessão matinal de yoga e meditação. Às 8:00 horas, café da manhã vegetariano e passeio ao redor do complexo.

Às 12:00 horas, retorno à estação de trem em Jhansi e despedida em seu hotel em Déli.

Hospedagem

Inclusas 3 noites de hospedagem em pensão completa no Shatam Jeeva - Ayurveda Wellness Retreat.

Nota sobre preços

É necessário um mínimo de dois participantes. Caso não haja outro participante, há opções de suplemento privado ou alternativas de data. Reservas para grupos ímpares requerem uma divisão na reserva de quartos, devendo ser indicado que todos viajam juntos.