Lezione di taekwondo a Daegu

Siete a Daegu e volete imparare tutto sulle arti marziali? Partecipate a una lezione di taekwondo, un'opportunità per diventare esperti!

Itinerario

Ci incontreremo all'ora stabilita presso l'Accademia di Taekwondo in Dalseo-ro 26-gil. Inizieremo con una lezione teorica sulla filosofia, la storia e le abilità di combattimento del taekwondo, seguita da tecniche di respirazione e concentrazione per una pratica di meditazione.

Dopo la meditazione, procederemo con riscaldamento e stretching, per poi iniziare la lezione. Discuteremo di posizioni, respirazione, forza e concentrazione, evidenziando come il successo nel taekwondo dipenda dalle capacità mentali ed emotive degli atleti.

Concluderemo la sessione con una prova pratica, rompendo una tavola di pino, un'esperienza che offre una gratificazione unica. Alla fine del corso, vi verrà anche consegnato un diploma.

Dopo un'ora e mezza di lezione, ci saluteremo con una foto ricordo con il diploma insieme all'insegnante.