Lezione di taekwondo a Daegu

Siete a Daegu e desiderate approfondire le arti marziali? Partecipate a una lezione di taekwondo per diventare esperti!

Itinerario

Ci incontreremo all'ora stabilita presso l'Accademia di Taekwondo in Dalseo-ro 26-gil. Dopo l'arrivo, inizieremo con una lezione teorica sulla filosofia, storia e tecniche di combattimento del taekwondo. Successivamente, ci prepareremo con tecniche di respirazione e concentrazione per una pratica di meditazione.

Dopo la meditazione, procederemo con riscaldamento e stretching, per poi avviare la lezione. Apprenderemo posizioni, respirazione, forza e concentrazione, poiché il successo nel taekwondo dipende anche da abilità mentali ed emotive.

Infine, metteremo in pratica quanto appreso rompendo una tavola di pino, un'esperienza soddisfacente. Alla fine, riceverete un diploma per riconoscere la vostra partecipazione.

Dopo un'ora e mezza di lezione, immortalizzeremo il momento con una foto ricordo, diploma in mano, insieme all'insegnante.