Lezione di yoga a Bali

Lezione di Yoga a Ubud

In questa lezione di yoga a Ubud, si esplorerà il lato più spirituale di Bali. L'esperienza si svolge in un ambiente naturale unico nel cuore della foresta, ideale per prendersi cura del corpo e della mente.

Itinerario

Si parte alle 8:00 da Jl. Raya Pujung Kaja a Bali per la lezione di yoga. Dopo le presentazioni, ci si sposterà in un terrazzo circondato dalla vegetazione dove, seguendo le indicazioni dell'istruttore, si praticheranno diverse posizioni yoga in un ambiente spettacolare.

Lo yoga riduce lo stress, la frequenza cardiaca e migliora la concentrazione. Durante l'ora di lezione, si potrà godere della rinnovata energia in un'esperienza indimenticabile.

Al termine, sarà possibile fare colazione autonomamente all'ingresso del locale.